München – Wir wollen es nochmal wissen! 1:30 h auf den Halbmarathon? Sollte doch kein Problem sein oder? Die Trainingsvorbereitung startete am 01. August, mit einem Trainingsplan für 1:30 h auf den Halbmarathon. 2 Monate später war es dann soweit. Nach Vollsperrung auf der A9 sind wir endlich in München angekommen. Alle Sportfreunde und natürlich […]
USA-Urlaub – nicht ohne Laufveranstaltung – nicht ohne Teamclaus (English version below) Der Urlaub 2015 war etwas Besonderes. Wir flogen das erste Mal nach Amerika. Von Dresden aus nach Düsseldorf und weiter nach Chicago (O’Hare International Airport). Dort blieben wir eine Woche, bis wir nach Grand Rapids Michigan zu unseren Freunden Doreen und Nino weiterreisten. […]
Über 15.000 Läufer aus 28 Ländern starteten bei der 43. Ausgabe des Rennsteiglaufs. Unter ihnen waren sogar Läufer aus Neuseeland, Singapur, Saudi Arabien und China. Der größte Crosslauf Europas bot seinen Teilnehmern drei Distanzen: Neben der klassischen Marathon-Distanz, die es auf einer anspruchsvollen Cross-Strecke zurückzulegen galt, konnten die Läufer auch über die Halbmarathon-Distanz und über 72,7 […]